Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Салат из помидоров и яиц. Пошаговый рецепт с фото

Салатик из помидоров и яиц получается лёгким, свежим, сочным, сытным и изумительно вкусным. Такой салат чудесно подойдёт на завтрак, обед или перекус.

Этот восхитительный рецепт яичного салата на основе яиц и овощей можно приготовить за считанные минуты. Салат можно использовать как начинку для лаваша, брускетты, фаршированных помидоров, картофеля, сладкого перца, тарталеток.

Салат выручит, когда нет времени на готовку, а перекусить чем-то нужно. Просто приготовьте (отварите)  яйца заранее и наслаждайтесь этим белковым салатом в любое время.

Ингредиенты:

• Яйца – 3 шт.,
• Помидоры – 3 шт.,
• Горчица – 1 ч. ложка,
• Стебли сельдерея – 100 гр.,
• Красный сладкий болгарский перец – 2 шт.,
• Майонез – 2 ст. ложки,
• Чёрный молотый перец – щепотка,
• Сушеные хлопья красного перца – щепотка,
• Соль – по вкусу

Салат из помидоров и яиц – рецепт

После того, как все ингредиенты были подготовлены, можно начинать приготовление яичного салата с помидорами.

Яйца отварить в слегка подсоленной воде. Остудить и очистить. Нарезать крупными дольками или кубиками.

Помыть помидоры и сладкий перец. Измельчить овощи мелкими кубиками.

Помыть и мелко нарезать стебли сельдерея.

Выложить в миску сельдерей, яйца, помидоры и сладкий перец.

Добавить в миску с ингредиентами салата горчицу. Отдайте предпочтение мягкой горчице. Добавьте майонез, молотый чёрный перец и хлопья красного перца.

Посолите по вкусу.

Перемешайте салат. Поставьте его на 30 минут в холодильник, чтобы он охладился.

Приятного вам аппетита. Буду рада, если этот рецепт салата из помидоров и яиц вам понравился и пригодится.

Салат из рукколы с яйцами, сладким перцем и луком

Вкусный салат из рукколы

Вкусный и быстрый в приготовлении салат из рукколы с яйцами, сладким перцем и луком. 

Ингредиенты рецепта

Приятного аппетита!

Вкусный яичный салат с рукколой

Вареное яйцо надо по наколоть трубочкой для сока, а потом разрезать.

Приятного аппетита!

Салат с кальмарами и болгарским перцем

Салат с кальмарами и болгарским перцем – это легкий, но сытный салат. Вареные кальмары идеально сочетаются с яйцами и майонезом, создавая нежную основу для сочного сладкого перца. Такой простой салат с кальмарами отлично подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола, при этом его приготовление займет совсем немного времени.

Состав:

• Кальмары (замороженные) – 800 г
• Яйца – 6 шт
• Болгарский перец – 1 шт
• Сыр – 100 г (лучше всего использовать Пармезан)
• Майонез – по вкусу (около 8 ст. ложек)

Для варки кальмара:

• Перец – по вкусу
• Соль — по вкусу
• Лавровый лист – 3 шт

Приготовление:

Кальмары разморозьте при комнатной температуре или в холодильнике. В кастрюле вскипятите немного воды, добавьте соль, перец и лавровый лист. В закипевшую воду выложите кальмары и варите их 3 минуты. Кальмары нельзя переваривать, иначе они станут резиновыми, поэтому внимательно следите за временем. Отваренные кальмары достаньте из воды и оставьте остывать, что бы их удобнее было резать.

Пока остывают кальмары, сварите яйца вкрутую и оставьте их остывать, залив холодной водой, что бы яйца легче чистились.

Пока яйца остывают, помойте перец и очистите его от семян. Нарежьте болгарский перец на тонкие, недлинные полоски и выложите в салатник. Обратите внимание, что главным ингредиентами в салате являются кальмары и яйца, с остальными составляющими можно поэкспериментировать. Например, перец можно заменить на тертый свежий огурец или нарезанное кубиками яблоко. Обязательно попробуйте все варианты.

Остывшие яйца очистите от скорлупы и нарежьте кубиками.

Отваренные кальмары разрежьте вдоль на 4 части, а заем нарежьте тонкой соломкой.

Сыр натрите на крупной терке и выложите в салат. Лучше всего использовать пармезан, т. к. он добавляет особую пикантность вкусу, но если пармезана нет, то можно заменить его на любой другой сыр.

Салат с кальмарами и болгарским перцем практически готов, осталось только заправить его майонезом. Добавьте майонез в салат и перемешайте.

Простой салат из кальмаров готов, подавать можно сразу.

Приятного аппетита!

Ниже Вы можете посмотреть забавное видео:

)

Интересные рецепты:

20 быстрых и вкусных салатов с болгарским перцем

Сладкий, ароматный и хрустящий болгарский перец украшает собой любые салаты. Сегодня мы подготовили большую подборку из 20 рецептов, чтобы тебе не пришлось тратить время на поиски или придумывание своих вариантов. Пробуй и экспериментируй!

1. Салат с болгарским перцем и помидорами

Лучше брать красный перец – для красоты и яркости салата.

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 5 помидоров, 1 морковь, 0,5 красной луковицы, оливковое масло, бальзамик.

Приготовление: Нарежь помидоры дольками, морковь – тонкими кружочками, перец – кольцами, а лук – соломкой. Сбрызни салат оливковым маслом и бальзамиком.

2. Салат с болгарским и острым перцем

По желанию добавь в заправку ложку винного уксуса – он тут очень кстати!

Тебе понадобится: 4 болгарских перца, 1 перец чили, 2 зубчика чеснока, 1 пучок кинзы, оливковое масло.

Приготовление: Нарежь сладкий перец толстыми кольцами и обжарь до мягкости. Смешай рубленую зелень, оливковое масло, давленый чеснок и измельченный чили, и заправь этим перец.

3. Салат с болгарским перцем и курицей

Яркий и вкусный повседневный салат с курицей, перцем, помидорами и сыром.

Тебе понадобится: 200 г болгарского перца, 200 г курицы, 100 г помидоров, 100 г сыра, 3 яйца.

Приготовление: Отвари яйца и курицу, нарежь все ингредиенты кубиками и перемешай. Заправь салат сметаной, майонезом или йогуртом по вкусу.

4. Салат с болгарским перцем и колбасой

Очень сытный салат, который сойдет даже за полноценный обед.

Тебе понадобится: 2 болгарских перца, по 300 г сыра и колбасы, 3 огурца, 3 яйца, 0,5 пучка укропа, майонез.

Приготовление: Нарежь все ингредиенты тонкой соломкой и перемешай. Заправь салат майонезом и в конце добавь мелко рубленый укроп.

5. Салат с болгарским перцем и говядиной

Советуем дать салату несколько часов настояться.

Тебе понадобится: 2 болгарских перца, 800 г говядины, 3 огурца, 0,5 луковицы, 4 зубчика чеснока, 7 ст.л. соевого соуса, 5 ст.л. яблочного уксуса, 3 ст.л. оливкового масла, специи, 1 ч.л. сахара.

Приготовление: Нарежь все ингредиенты соломкой. Огурцы слегка отожми и замаринуй в сахаре, специях и давленом чесноке. Обжарь мясо с луком до золотистости на сильном огне. Смешай все ингредиенты, влей уксус и соевый соус, и перемешай салат.

20 самых вкусных салатов на зиму

6. Салат с болгарским перцем и крабовыми палочками

Красивый салат с красным болгарским перцем будет уместен и на праздничном столе.

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 150 г крабовых палочек, 120 г помидоров, 100 г сыра, 1 зубчик чеснока, майонез.

Приготовление: Нарежь ингредиенты тонкой соломкой, добавь тертый сыр и давленый чеснок. Перемешай салат с майонезом или небольшим количеством йогурта.

7. Салат с болгарским перцем, ветчиной и сыром

Отличный рецепт салата из всего, что было в холодильнике.

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 200 г ветчины, 100 г сыра, 1 огурец, 1 луковица, зелень, майонез.

Приготовление: Нарежь все ингредиенты тонкой соломкой и по желанию замаринуй лук в воде с уксусом и сахаром. Перемешай салат, заправь его майонезом и посыпь рубленой зеленью.

8. Салат с болгарским перцем и тунцом

Не знаешь, куда пристроить банку консервированного тунца? Однозначно сюда!

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 1 банка тунца, 10 оливок, 1 пучок салатных листьев, оливковое масло.

Приготовление: Мелко наруби лук, нарежь перец соломкой и разомни тунца вилкой. Промой и слегка разорви салатные листья, добавь оливки и заправь салат маслом.

9. Салат с болгарским перцем и красной рыбой

Настоящий деликатесный салат из простых продуктов!

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 100 г красной рыбы, 2 яйца, 1 огурец, 0,5 пучка салатных листьев, зелень, 1 ст.л. лимонного сока, оливковое масло.

Приготовление: Свари яйца и нарежь покрупнее. Произвольно измельчи овощи и салатные листья, добавь рубленую зелень, а ломтики красной рыбы сбрызни лимонным соком. Перемешай салат и заправь маслом.

10. Салат с болгарским перцем и кукурузой

Если нужен более сытный рецепт салата, то добавь немного ветчины.

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 1 пучок зеленого лука, 2 огурца, 4 яйца, 1 банка кукурузы, майонез, 1 пучок петрушки.

Приготовление: Отвари яйца, нарежь все ингредиенты кубиком и мелко наруби зелень и зеленый лук. Смешай салат, добавь консервированную кукурузу и заправь майонезом.

20 простых постных салатов на любой вкус

11. Салат с болгарским перцем и сухариками

Насуши сухарики самостоятельно или возьми магазинные.

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 100 г сухариков, 2 яйца, 1 помидор, майонез, зелень, 1 картофелина.

Приготовление: Отвари яйца и картошку до готовности. Нарежь все ингредиенты средними кусочками, перемешай с майонезом и посыпь салат сухариками с рубленой зеленью.

12. Салат с болгарским перцем и фетой

Добавь оливковое масло и орегано – и будет вполне традиционный греческий салат.

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 2 помидора, 2 огурца, 150 г феты, 100 г оливок, 1 красная луковица, 1 ст.л. лимонного сока.

Приготовление: Крупно нарежь все овощи, смешай в салатнике и сбрызни лимонным соком. Добавь оливки и точно так же крупно нарезанную фету, и приправь по вкусу.

13. Салат с болгарским перцем и баклажанами

Сладкий перец с баклажанами – одно из лучших сочетаний для любых салатов.

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 1 баклажан, 2 помидора, 0,5 луковицы, 0,5 лимона, 2 зубчика чеснока, оливковое масло, специи.

Приготовление: Нарежь баклажаны кубиком, засыпь солью, а через 10 минут промой и обжарь до мягкости. Измельчи помидоры, лук и перец, добавь давленый чеснок, и перемешай овощи. Для заправки смешай оливковое масло со специями и лимонным соком.

14. Салат с болгарским перцем и кабачками

Свежий и нежный салат специально для летнего перекуса.

Тебе понадобится: 2 болгарских перца, 1 кабачок, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 50 г сыра, 2 ст.л. соевого соуса, чеснок.

Приготовление: Крупно нарежь перец, кабачки и лук, засыпь специями, оставь на 15 минут, а потом обжарь. Дай овощам остыть, добавь кубики сыра и давленый чеснок, и сбрызни салат соевым соусом.

15. Салат с болгарским перцем и фасолью

Если не хочешь варить фасоль, возьми консервированную.

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 200 г фасоли, 1 луковица, 1 ч.л. томатной пасты, 1 зубчик чеснока, зелень, специи, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. яблочного уксуса.

Приготовление: Заранее отвари фасоль до мягкости и замаринуй в соусе из томатной пасты, специй, масла и уксуса. Нарежь лук и перец полукольцами, смешай с фасолью и добавь давленый чеснок и зеленью.

20 салатов с фасолью, которые стоит приготовить прямо сейчас

16. Салат с болгарским перцем и корейской морковью

Тут даже не нужна отдельная заправка – моркови будет вполне достаточно.

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 150 г корейской моркови, 1 ч.л. соевого соуса, петрушка, кунжут.

Приготовление: Нарежь перец тонкой соломкой, смешай с морковью и рубленой зеленью, и дай немного настояться. Полей салат соевым соусом и посыпь кунжутом.

17. Теплый салат с болгарским перцем и картошкой

Чтобы салат был еще сытнее, предлагаем добавить немного мяса.

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 300 г картофеля, 200 г свинины, 2 зубчика чеснока, 2 ст.л. соевого соуса, чили, 1 ст.л. сахара, 1 ст.л. уксуса, зеленый лук.

Приготовление: Натри картошку на терке для корейской моркови и обжарь до золотистости. Нарежь свинину тонкими полосками и тоже обжарь. Измельчи перец и зеленый лук, добавь к свинине, и туда же добавь рубленый чеснок и чили. Влей уксус, соевый соус и сахар, протуши все пару минут и сними с огня. В конце добавь картошку и снова перемешай.

18. Китайский салат с болгарским перцем

При подаче посыпь салат рубленым зеленым луком и кунжутом.

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 6 огурцов, 6 зубчиков чеснока, 1 кабачок, 1 ч.л. сахара, 1 ч.л. рисового уксуса, соевый соус, специи.

Приготовление: Нарежь все овощи тонкой соломкой или натри на корейской терке. Добавь давленый чеснок, специи, уксус и соевый соус по вкусу, и дай салату настояться.

19. Салат с болгарским перцем и капустой

Очень простой, но очень полезный витаминный салат со сладким перцем.

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 1 луковица, 1 морковь, 500 г капусты, 50 мл оливкового масла, 25 мл уксуса, 0,5 ст.л. соли, 1,5 ст.л. сахара.

Приготовление: Тонко нашинкуй все овощи, слегка отожми капусту и перемешай. Смешай ингредиенты для заправки, залей салат и дай настояться пару часов.

20. Салат с болгарским перцем и грибами

Подавай салат теплым или холодным – по настроению!

Тебе понадобится: 200 г болгарского перца, 150 г грибов, 1 луковица, майонез, зелень.

Приготовление: Нарежь перец соломкой и немного обжарь до мягкости. Отдельно обжарь измельченные грибы с луком до испарения жидкости, перемешай ингредиенты, заправь салат майонезом и добавь зелень.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Салат из белокочанной капусты с зеленым горошком, сладким перцем и яйцами

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 ч
Калорийность 1 порции: 108 ккал

Ингредиенты для салата:

300 г белокочанной капусты,
1 сладкий красный перец,
2 вареных яйца,
150 г зеленого горошка,
веточки укропа,
пучок петрушки,
100 г майонеза,
листья салата,
соль,
перец черный молотый.

Рецепт салата из белокочанной капусты с зеленым горошком, сладким перцем и яйцами

1. Сладкий перец помойте, удалите сердцевину, а мякоть нарежьте тонкими полосочками.

2. Капусту нашинкуйте, после чего выложите в глубокую миску и помните с солью.

3. В миску с капустой добавьте зеленый горошек, мелко нарезанное вареное яйцо, рубленую зелень петрушки и сладкий перец, все ингредиенты перемешайте, добавьте соль и перец.

4. Перед подачей к столу салат выложите в тарелку, которую предварительно выстелите листьями зеленого салата.

Сверху полейте майонезом и украсьте веточками укропа.

Салат из желтого перца

Салат из желтого перца

Салат из желтого перца — очень простой и вкусный салат, который подойдет для любого случая. Он состоит из нескольких простых ингредиентов, которые можно купить в любом магазине. Благодаря содержанию курицы, макарон и яиц салат получается очень сытным, поэтому его также можно использовать в качестве обеда или перекуса на работе.

В моем блоге вы найдете много интересных рецептов салатов с макаронами, но внимания заслуживает и тот, что с желтым перцем и лапшой.Я обогатила салат ноткой свежей петрушки, которая придает всему салату прекрасный вкус и цвет.

Приглашаю всех любителей салатов с курицей и макаронами на вкусный салат с желтым перцем. Он обязательно порадует ваш вкус.

Рецепт для салата с желтым перцем

ингредиенты

• 200 г паста 9002
• 4 яйца
• 500 г куриных филе
• 1/2 банка из кукурузы
• 1 желтый перец
• 1 свежий огурец
• пучок петрушки
• 3 ст.л. натурального йогурта
• 2 ст.л. майонеза
• 1 ч.л. горчицы
• соль
• перец

Исполнение

• Отварите лапшу в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке.

• Сваренные вкрутую яйца, очистить и нарезать кубиками.

• Огурец очистить и нарезать кубиками.

• Перцы очищают от семян и нарезают кубиками.

• Натуральный йогурт смешивают с майонезом и горчицей.

• Поместите все ингредиенты в миску, добавьте соль, перец и рубленую петрушку и перемешайте.

Салат из тунца с яйцом, перцем, помидорами и салатом айсберг -Альманка на кухне и ...

Салат как раз к летнему прощальному ужину и… добро пожаловать в осень? Эх, нет нет, мы не встретим осень особым салатом, по крайней мере не я, я не люблю осень... а кому нравится, может быть...
У нас все свежее под рукой - помидор, перец, зеленый лук, огурец, салат... какое богатство витаминов... только хрустеть, т.е. есть хрустящие овощи.

Ингредиенты

1 банка тунца в собственном соусе
2 яйца вкрутую
1 желтый перец / в этот раз я дала красный перец /
1 крупный помидор
1/2 зеленого огурца / можно не добавлять /
несколько листьев айсберга или ромэна листья салата
1 маленькая банка кукурузы или гороха
соль, перец, майонез
зеленый лук, петрушка или укроп

Тип

Слейте кукурузу и тунца из рассола.
Нарежьте кубиками яйца, перец, огурец и помидор. Листья салата порвите на мелкие кусочки /у меня было мороженое - я его тоже нарезала квадратиками/.
Сложить все ингредиенты в миску, добавить майонез, посолить и поперчить, перемешать. Хорошо охладите его в холодильнике, чтобы ароматы соединились и только подавайте.

Салат с фаршированными яйцами и перцем из авокадо

Ингредиенты

2 яйца

1 овад

1 горсть смешанного салата

4 помидора черри

1 столовая ложка рубленой петрушки

1 столовая ложка нарезанного зеленого лука

1 столовая ложка майонеза

1/4 часть красного перца

соль, перец, чили

Этапы подготовки

1. Разрежьте авокадо пополам и удалите косточку.

2. Яйца сварить вкрутую. Охладить, нарезать кубиками. Перец нарезать небольшими кубиками. В миске смешайте яйцо, перец, майонез, зеленый лук и петрушку. Приправить солью и перцем.

3. Выложите салат на тарелку, а сверху нарезанный авокадо. Помидоры разрезать на 4 части и выложить на листья салата. Выложите салат поверх авокадо. Посыпьте перцем чили, украсьте петрушкой и зеленым луком.

Добавить в избранное:

Нравится Загрузка...

Аналог

Простой салат из селедки с яйцом и перцем - эффектно.ТВ

Красочный, потому что переплетается с желтым цветом яиц, красным хрустящим перцем и зеленой петрушкой, с сильным вкусом ...

Я люблю селедку, поэтому мне нравятся салаты с селедкой в ​​различных конфигурациях ингредиентов. Этот простой, но легкий и вкусный :) Я часто готовлю его на ужин или просто на Рождество или семейные праздники.Он также может появиться на канун Рождества или Пасхи.

:: Благодаря используемым ингредиентам он может быть доступен людям, которые заботятся о своем теле или придерживаются диеты для похудения, такой как Дюкан.

Ингредиенты и подробный рецепт перечислены ниже :) Попробуйте и поделитесь своим мнением !
А вот и видео , как я приготовила этот простой салат из сельди с яйцом и перцем. Приглашаю к просмотру!

Простой салат из сельди с яйцом и перцем

время подготовки: ок.15 минут + время отслеживания (зависит от того насколько они соленые, но считать нужно 2-3 часа)

• 4 филе соленой сельди (матиасы)
• 2 яйца
• 1/2 красного перца
• 2 ломтика лука
• петрушка (количество на ваше усмотрение, я дала полпучка, т.е. полгорсти петрушки)
• 2-3 столовые ложки густого простого йогурта
• травяной перец по вкусу

Филе сельди тщательно промойте, положите в миску с водой или молоком.Замачиваю до тех пор, пока они не потеряют свою соленость и не будут меня устраивать по вкусу (2-3 часа).

Сварите яйца вкрутую и оставьте их в холодной воде, пока они быстро не остынут. Затем очищаю и нарезаю не очень мелкими кубиками. Я также нарезаю перец и лук.

Чтобы проверить, хороша ли селедка, я отрезаю кусок и пробую его. Если они приятны на вкус, я вынимаю их из воды, снова промываю, а затем нарезаю соломкой или кубиками.

Режу петрушку.

Поместите все ингредиенты в миску, добавьте йогурт и тщательно перемешайте.В конце приправляю по вкусу - использую только травяной перец, потому что селедка все же сохранила соответствующую соленость ;)

Подаю с хлебом, желательно цельнозерновым.

Приятного аппетита :)

:: Попробуешь? А может все закончилось и вы едите... со вкусом :)?
Отправьте ссылку на рецепт своим друзьям и/или напишите несколько слов в комментариях, поделившись своим мнением - спасибо!

Салат с тунцом, рисом, яйцами, кукурузой, перцем и луком - Рецепт из шаови - калорийность, пищевая ценность, сколько калорий, ккал

Калькулятор калорий, таблица калорий, калории, пищевая ценность, таблицы калорийности и диеты

Салат с тунцом, рисом, яйцами, кукурузой, перцем и луком - Рецепт от шаови

Примечание: После авторизации добавленные блюда будут сохраняться в учетной записи Пользователя.
Это позволит вам вести дневник похудения.

Описание продукта

Салат с тунцом, рисом, яйцами, кукурузой, перцем и луком - Рецепт от shaoovie
Вес нетто: 2690 г

Состав:
Белый длиннозерный рис - после варки - Tasty Зерно: 1252 г
Лук репчатый: 69 ​​г
Лук репчатый: 57 г
Красный перец: 230 г
Майонез декоративный - Виниарий: 280 г
Тунец кусочками в собственном соусе - King Oscar: 260 г
Яйцо вкрутую: 157 г
Консервированная кукуруза - Kotlin: 285 г
Сливки для салатов, соусов, супов 12% - Piątnica: 100 г

Информация о пищевой ценности

Список мнений

Оценка: 5/5 Дата: 2018-04-04 Отправитель: не авторизован

Теги: Таблицы калорийности, пищевая ценность - сколько калорий в Салат с тунцом, рисом, яйцами, кукурузой, перцем и луком.Рецепт из шаоуви калорий, ккал, пищевая ценность, таблица калорий.

Вся информация о продуктах (например, название продукта, пищевая ценность, описание, фотографии) образует базу данных, которая является произведением в соответствии с законом об авторском праве. Копирование или дублирование базы данных без предварительного согласия автора запрещено. Незаконное использование базы данных или любой ее части запрещено.

Copyright © 2008-2022 Firma Delta Tomasz Ćmakowski, используя веб-сайт, вы принимаете правила, политику конфиденциальности и политику использования файлов cookie.

Салат из булгура с яйцом, перцем и укропом на капустных лодочках

Нить добавить, не меньше - ветерок весенний медленно приходит к нам вместе с праздничной атмосферой. Салат есть блестящий идея для занятых людей, которые, тем не менее, хотят что-нибудь съесть в праздники и делать любимым и себе в удовольствие. Майонезом не капает, но чувствуется его вкус. Булгур, как и другие ингредиенты, даст энергию и витамины. В этом салате яйца праздничные, весенние укроп, огурец и перец.А ТАКЖЕ капустная лодочка может унести нас в приятные края детства, Кроме того выбор порции на одного человека, хотя это, конечно, вопрос договорная, особенно в период Рождества...

• 8-10 листьев пекинской капусты
• ¾ стакана булгура
• 4 яйца вкрутую
• 1 банка зеленого горошка (или банка)
• 1 красный перец
• 1 средний зеленый огурец
• 1 пучок укропа
• 2 столовые ложки вяленых помидоров, измельченных в кофемолке
• соль, перец, черемша, молотый чеснок

• 1 столовая ложка оливкового масла
• 2 столовые ложки натурального йогурта
• 1 столовая ложка биомайонеза с горкой

Салат из перца, анчоусов и яиц от Nigella - Kitchen Fascinations

Большой салат из чернушки. Большой выбор ингредиентов, отличное сочетание, очень сытно. Единственное, что я бы изменила в рецепте, так это ахои, я бы дала чуть меньше и порезала бы их на кусочки, потому что они сами по себе довольно соленые. Салат, конечно, не для всех. Если вы любите анчоусы и каперсы, очень рекомендую 🙂 Рецепт Нигеллы Лоусон ”Кухня. Рецепты из сердца дома.

Ингредиенты:

• 4 яйца
• 2 банки сушеных запеченных перцев (380 г)
• 1 зубчик чеснока
• 4 столовые ложки простого оливкового масла
• соль, перец
• 2 ст.л. нарезанной петрушки + немного для посыпки сверху
• 1 столовая ложка высушенных каперсов из банки
• ок.12 филе анчоусов из банки (советую давать меньше)

Яйца сварить вкрутую. За это время нарежьте перец соломкой и выложите на дно тарелки. Вареные яйца очистить, разрезать на четвертинки и выложить на перец. Сверху посыпать сушеными каперсами. Достаньте анчоусы из рассола, слейте воду и разложите между яйцами (и, как я упоминал ранее, рекомендую нарезать их на более мелкие кусочки).

Очистить чеснок. Всыпьте в ступку немного соли и перца.Мы втираем. Добавьте оливковое масло и петрушку и перемешайте. Заливаем салат. Как вариант, посыпьте сверху свежей петрушкой 🙂

Приятного аппетита 🙂

Добавить в избранное:

Нравится Загрузка...

Автор: justyna10101

Просмотреть все сообщения пользователя justyna10101

Добавить в избранное:

Нравится Загрузка...

Смотрите также

• 
  Сыр сулугуни бжу
• 
  Что приготовить из редиски
• 
  Как правильно варить овощи
• 
  Пельмени под сыром
• 
  Кекс в микроволновке с какао
• 
  Тальятелле с фаршем
• 
  Лимонный сок для коктейлей
• 
  Использование луковой шелухи
• 
  Как приготовить суп пюре из картофеля
• 
  Гималайская черная соль
• 
  Японские вагаси