Что кушать чтобы кровь разжижалась
какие продукты и напитки разжижают кровь
Врачи советуют пересмотреть свое ежедневное меню, чтобы улучшить качество жизни.
Для начала попытаемся понять, что такое «густая кровь». Специалисты утверждают, что это не отдельное заболевание, но процесс, указывающий на серьезные нарушения в организме. Густая кровь опасна по многим причинам. Как известно, с кровью по организму разносится кислород к органам и мышцам человека. Вязкая кровь делает это не вовремя, слишком медленно, соответственно, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, печени, изменение оболочек эритроцитов и тромбоцитов.
Как понять, что у тебя «густая кровь»
Врачи выделяют несколько симптомов: онемение конечностей, частые головные боли, постоянное чувство усталости, ощущение жажды, бледность. Если подобные признаки проявляются достаточно часто и без особой причины, стоит обратиться к специалисту. Клинический анализ покажет всю серьезность или отсутствие этого явления.
Причины «загустения» крови разные. Варикозное расширение вен, сахарный диабет, повышенный холестерин, гемоглобин, панкреатит, лейкоз, гепатит - при этих заболеваниях густая кровь наиболее частое явление, и особенно опасна для организма человека.
Что способствует сгущению кровотока
Специалисты отмечают несколько факторов как внешних, так и внутренних: неправильное питание, нехватка витаминов. Чрезмерное употребление алкоголя и табака, недостаточное употребление воды, ожирение, некоторые лекарства, повышенная свертываемость крови.
Некоторые врачи советуют для профилактики густоты крови ежедневно употреблять аспирин. По мнению терапевта Виктора Крамченко, особой надежды на помощь этого лекарства надеяться не стоит. Во-первых, аспирин повышает риск кровотечений, особенно в желудочно-кишечном тракте. Во-вторых, принимать его или не принимать, должен решить ваш лечащий доктор. Лучше профилактика, чем самолечение, и, прежде всего, необходимо внести изменения в рацион питания.
Продукты, которые разжижают кровь
Эксперты настаивают, что если у вас густая кровь, вам обязательно следует включить в свое меню определенные продукты, ее разжижающие.
В первую очередь, необходимо употреблять до двух литров чистой воды – это важно, причем если у вас большой вес, то объем потребляемой жидкости должен быть не менее трех литров. Плюс витамины, содержащие магний, кальций, железо, витамин C – пусть самые недорогие, которые может позволить ваш кошелек.
В рационе обязательно должна быть жирная рыба. Если нет возможности, хотя бы употребляйте рыбий жир, льняное масло. Морская капуста также полезна в любое время года – в ней содержится йод.Старайтесь включить в рацион овощи: краснокочанную и белокочанную капусту, брокколи, помидоры, зелень, чеснок, черный перец, имбирь. Хорошо употреблять напиток из имбиря. Готовится он просто: 1 ч. л. тертого имбиря залить стаканом горячей воды. Настоять и употреблять перед едой. Не обходите стороной и разные приправы – паприку, корицу, карри-порошок.
Полезны для разжижения крови фрукты: малина, клубника, ананас, виноград. Нет возможности купить? Замените на обычный сок. Если вам поставлен диагноз густая кровь, старайтесь употреблять в день хотя бы 30 граммов любых орехов.
Необязательно есть все эти продукты ежедневно, достаточно ввести в меню хотя бы один из них. То есть: сегодня вы поели орехов, а завтра можете приготовить себе гречку с рыбой или овощами.
Как ранее сообщали «Кубанские новости», врач рассказал, как не пропустить первые признаки инсульта.
10 продуктов и напитков для разжижения крови и предотвращения тромбоза
Пока врач не прописал антикоагулянты, для профилактики подойдут и самые обычные специи, овощи и фрукты.
Корень этого растения снижает риск слипания тромбоцитов. А гингерол, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 борются с излишками холестерина в сосудах.
Обыкновенная теплая вода сразу всасывается и разжижает кровь. Ученые из калифорнийского Университета Лома Линда установили, что у напитков на основе воды - чая, кофе, соков - такого эффекта нет, и даже наоборот. Так что рекомендации выпивать не менее пяти стаканов воды в день сегодня актуальны как никогда.
Кайенский перец
Это природный заменитель аспирина, потому что в нем есть те самые салицилаты, которые делают это лекарство препаратом первой помощи для разжижения крови.
Если приправлять еду сырым чесноком, блюдо требует меньше соли. Еще один плюс чеснока - профилактика атеросклероза. Чем меньше образований внутри сосудов, тем свободнее циркулирует кровь.
Еще одна профилактическая специя. Куркумин, как и чеснок, нормализует уровень холестерина в крови. Но, в отличие от него, не обладает жгучим вкусом и ярким запахом.
В ней тоже есть куркумин, хоть и в меньшей концентрации. Ставьте пакетик с этой специей на видное место и добавляйте в любимые напитки или десерты.
Три-четыре свежих помидора в день достаточно. Салицилаты – производные салициловой кислоты, влияют на тромбоциты крови, мешая им склеиваться. Эффект укрепления кровеносной системы дополняют витамин С и ликопин.
Морс из свежих ягод, ароматный чай из сухих листьев понизят уровень холестерина и предотвратят появление атеросклероза.
Природные антиоксиданты помогают организму усилить иммунитет, снять воспаление и укрепить сердечно-сосудистую систему.
Витамины А и С и кумарины борются с образованием тромбов.
Достаточное количество чистой воды, различные приправы, ягоды и фрукты в вашем рационе позволят не переживать об опасности тромбоза. Главное, соблюдать меру и не пренебрегать консультацией специалиста.
Анна Солощенко: Как правильно “разжижать” кровь (часть 1)
Доброго дня моим уважаемым читателям. Давайте сегодня разберемся в таком непростом вопросе, как “разжижение” крови. Все знают, что нужно “разжижать” кровь, чтобы не заболеть инфарктом или инсультом. Но никто не знает, как правильно это делать. Даже многие специалисты. Кроме грамотных кардиологов. Поэтому очень важно знать и понимать, что этим вопросом занимаются исключительно кардиологи. И если пациент перенес инсульт, то это прямое показание идти (при чем очень быстро, ведь инсульты бывают повторные) к кардиологу на прием, даже если нет жалоб со стороны сердечно-сосудистой системы. Ко мне недавно на консультацию из Молдовы (!) приезжала молодая красивая женщина 50 лет (серьезно молодая и интересная) после двух инсультов. Незначительное нарушение речи и значительный страх перед будущим. Она год ходила к невропатологам, которые давали ей аспирин для разжижения крови и удивлялись, почему произошел повторный инсульт, ведь аспирин должен предотвратить рецидив! А все потому, что для каждого препарата свои показания, и их нужно знать. После статьи о статинах ко мне приходят десятки писем с вопросами о аспирине, прадаксе и их показаниях при различных заболеваниях, которые беспокоят моих читателей. Поэтому давайте разбираться.
В современной медицинской практике существует две группы препаратов для разжижения крови на длительный прием, и для каждой есть свои конкретные показания.
1) Кардиологические аспирины (аспирин кардио, кардиомагнил, аспекард, полокард и т.д.). Показаны всем, у кого обнаружены или подозреваются атеросклеротические бляшки – ведь аспирин предотвращает “растрескивание” и тромбирование бляшек (процессы, которые приводят к инфаркту или инсульту).
2) Непрямые антикоагулянты – варфарин и его более дорогие сородичи (прадакса, ксарелто и др.). Предотвращают образование тромбов в местах, где ток крови по разным причинам замедляется и вследствие этого есть опасность образования тромбов. Тромбы не остаются на месте, а могут “улетать” в сосуды головного мозга (инсульт) или легких (тромбоэмболия легочной артерии). О каких местах в теле человека идет речь?
а) Глубокие вены ног при хроническом тромбофлебите (из-за нарушения работы клапанов вен кровь “застаивается”, течет медленнее, а где кровь “стоит” сразу начинаются процессы тромбообразования.
б) Полости сердца при мерцательной аритмии (сердце сокращается не полностью, а как бы “мерцает”, складываются условия для образования тромбов прямо в полостях сердца (правое и левое предсердие).
в) вены нижних конечностей при длительной неподвижности (например, после операций)
Подписывайтесь на новости “КиевVласть”
Давайте начнем с кардио аспиринов. Чем они отличаются от обычного аспирина? Дозировкой. Дело в том, что свои способности “разжижать” кровь аспирин проявляет только в небольшой дозе (75-150 мг), в дозировке же 300 мг аспирин оказывает жаропонижающее, обезболивающее и противовоспалительное действие (например, при простуде). Поэтому не путайте обычный аспирин и кардиологический, ведь обычный нельзя принимать долго, он имеет свойство раздражать слизистую желудка. Противопоказанием к приему кардио аспирина могут быть язвенная болезнь, эрозии желудка, анемия, недавние кровотечения. Поэтому очень важно, чтобы эти препараты назначал грамотный специалист, который убережет Вас от возможных рисков. Часто бывают ситуации, когда и аспирин жизненно необходим, и противопоказания очень серьезны. В таких случаях опытный врач определит, что более весомо, и, если и назначит аспирин, то только под “прикрытием” специальных препаратов, чтобы минимизировать риск.
Показания к приему аспирина и непрямых антикоагулянтов я по пунктам распишу в следующей статье. А пока хочу еще раз напомнить, что профилактика (как медикаментозная, так и немедикаментозная) всегда проще, дешевле, безопаснее и приятнее, чем лечение. Поэтому не затягивайте обращение к врачу, ищите “своего” специалиста, которому будете доверять. Который не будет искать у вас несуществующие болячки и назначать ненужное лечение. Который просто определит Ваш индивидуальный риск и составит схему профилактики – ничего лишнего, только действительно необходимое. Такие специалисты еще правда есть у нас в стране, они любят свою работу и делают ее честно и грамотно. Их мало, но они есть. Их нужно искать и доверять им свое здоровье. Так, например, я через многое прошла, прежде чем нашла педиатра своим детям. Но я его нашла, хоть и спустя годы, методом проб и ошибок. Кто ищет, тот всегда найдет. Желаю всем здоровья и процветания.
Вопросы можно прислать на электронную почту [email protected]
Читайте:
Так кто же все таки должен принимать статины?
Как “увидеть” атеросклероз
Откуда берется холестерин (часть2)
Откуда берется холестерин (часть1)
Анализ, который спасает жизнь
Как узнать, есть ли бляшки в сосудах сердца (часть2)
Как узнать, есть ли бляшки в сосудах сердца (часть1)
Железодефицит и железодефицитная анемия
Сердцебиение – один из самых частых симптомов, с которым приходят на прием к кардиологу
Что мы можем сделать, чтобы не заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями?
Анна Солощенко, врач-кардиолог высшей категории в Александровской клинической больнице и клинике "Инго"
КиевVласть
Лекарства, разжижающие кровь, для стартового лечения тромбозов у больных раком
Актуальность
Больные раком имеют повышенный риск образования тромбов. Лекарство, разжижающее кровь (антикоагулянт), которое вводят в первые несколько дней после выявления тромба, может представлять собой нефракционированный гепарин (вводят через вену), низкомолекулярный гепарин (вводят под кожу один или два раза в день; дальтепарин и тинзапарин - два различных типа низкомолекулярного гепарина) или фондапаринукс (вводят под кожу один раз в день). Эти лекарства могут иметь различные профили эффективности и безопасности.
Характеристика исследований
Мы провели поиск в научных базах данных на предмет клинических испытаний, в которых сравнивали различные антикоагулянты у людей с раком и подтвержденным диагнозом тромбоза глубоких вен (тромбы в ногах) или тромбоза легочной артерии (тромбы в легких). Мы включили испытания с участием взрослых и детей либо с солидными опухолями, либо с раком крови, независимо от вида лечения рака. В испытаниях рассматривали такие исходы как смерть, повторное образование тромбов и кровотечения. Доказательства актуальны по состоянию на январь 2018 года. Мы включили 15 испытаний.
Основные результаты
В этом систематическом обзоре данные из пяти исследований с участием 422 человек позволяют предположить, что влияние низкомолекулярного гепарина на смертность в сравнении с нефракционированным гепарином остается неопределенным, либо размер эффекта небольшой. Недостаточно доказательств, чтобы подтвердить превосходство в снижении рецидивов тромбообразования [повторного образования кровяных сгустков] или риска кровотечения. Мы не нашли данных, которые бы позволили сравнить безопасность этих двух лекарств. Кроме того, не было подтверждено или исключено, что фондапаринукс оказывает какое-либо значимое влияние на смертность, образование тромбов или кровотечения, в сравнении с гепаринами. Аналогично, имеющиеся доказательства не показали каких-либо различий между дальтепарином и тинзапарином в отношении всех изученных исходов.
Определенность доказательств
Мы оценили определенность доказательств по сравнению низкомолекулярного гепарина и нефракционированного гепарина как умеренную в отношении всех оцениваемых исходов.
Мы оценили определенность доказательств по сравнению фондапаринукса и гепарина как умеренную в отношении всех изученных исходов.
Мы оценили определенность доказательств по сравнению тинзапарина и дальтепарина как низкую в отношении всех изученных исходов.
Как разжижать кровь народными средствами
Как разжижать кровь народными средствами: WebMDОдна из функций крови в организме — доставлять необходимое питание и кислород в каждую клетку. Ей необходимо проникать в самые мелкие сосуды и капилляры. Но если она будет густой, плотной, то такое проникновение затруднится или будет невозможным. Как разжижать кровь? Узнаем мнение специалистов.
Что разжижает кровь?
Уже после 30–35 лет даже у здорового человека плотность крови увеличивается. К этому приводят такие факторы:
- Несбалансированное питание, курение, алкоголь, нехватка витаминов.
- Нарушение водного режима, недостаточное питье или употребление некачественной водопроводной воды.
- Прием некоторых препаратов, в первую очередь мочегонных.
Некоторые заболевания почек, печени, даже вирусные инфекции сопровождаются изменениями густоты крови.
Что в работе организма должно насторожить и возбудить подозрение, что с кровью не все благополучно? Обратите внимание на такие явления:
- Покалывание или онемение конечностей.
- Медленное течение крови при порезах. При этом она темного цвета.
- Одышка — сердцу тяжело прокачивать густую жидкость.
- Сонливость, вялость, хроническая усталость, которые вызывает недостаток кислорода в клетках.
Густая кровь — причина инсульта: WebMDНо описанные симптомы могут сопровождать и другие заболевания, поэтому требуют подтверждения у доктора. Обратитесь за консультацией в медицинское учреждение, при необходимости сдайте анализы. Самый главный из них — на определение уровня гематокрита, который покажет плотность крови.
Если не поинтересоваться вовремя, как разжижить кровь, то можно приблизить инсульт или инфаркт, появление тромбов. Насколько коварен и непредсказуем тромбоз, рассказали наши зарубежные коллеги на сайте PubMed.
Тромб может вызвать инфаркт: WebMDЕсли случай сложный и требуется медицинская помощь, то не занимайтесь самолечением, которое может привести к серьезным последствиям — обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Ради поддержания оптимальной густоты крови практикуйте разжижение крови в домашних условиях такими способами:
- Самый простой — пейте больше воды. Сколько именно для вас будет полезно — обсудите с доктором.
- Незначительную вязкость можно отрегулировать диетой. Употребляйте продукты, разжижающие кровь: чеснок, льняное или оливковое масло, ягоды (особенно клюкву), апельсиновый сок. Полезна нежирная рыба, морепродукты, мясо курицы и кролика.
- Еще какие продукты разжижают кровь? Это широко известные приправы: имбирь, корица, кайенский перец, куркума, орегано, тимьян.
- Есть и народные средства для разжижения крови — это отвары и настойки из лекарственных растений.
Из других рекомендаций, как сделать кровь жидкой, предлагаю такой: перед завтраком перекатывайте во рту минут 10 подсолнечное масло, затем выплюньте его. Это поддержит оптимальную густоту плазмы — одной из двух главных составляющих крови.
Если кровь густая, исключите из рациона жирные молочные продукты, гречку, чечевицу, а также продукты с высоким содержанием витамина К (бананы, киви, виноград и др.).
Как разжижать кровь народными средствами: рецепты
Если не требуется медикаментозное лечение, то с простыми возрастными изменениями помогут справиться народные средства, разжижающие кровь. Главное при этом не переусердствовать, потому что можно получить обратный результат. О риске кровотечений от таких средств предупреждает и авторитетный медицинский сайт WebMD.
Хорошо зарекомендовали себя лекарственные растения, некоторые из них признаны официальной медициной. Итак, если у вас густая кровь, народные средства применяйте по мере возрастания их эффективности:
- Настой из сухих соцветий конского каштана — распространенное средство для улучшения формулы крови, в том числе и ее вязкости. Залейте 10 г цветков стаканом кипятка, потомите на огне минут 5 и отставьте на 6 часов. Или в тех же пропорциях залейте в термос на ночь. В течение дня принимайте настой по несколько глотков в любое время. Курс — 15–20 дней.
- Настойка из кожуры конского каштана: 50 г кожуры залейте 500 мл водки, настаивайте 2 недели. Принимайте по 30 капель, разбавив водой, перед едой в течение 3 недель.
- Настойка из чеснока. Измельчите 2–3 головки чеснока, залейте 0,5 л водки. Настойку держите в темноте 2 недели, ежедневно взбалтывая. Затем процедите, добавьте такие же части меда и лимонного сока. Принимайте это средство по 1 ст. л. перед сном.
- Настой на основе имбиря. Натрите 20 г корня имбиря, добавьте щепотку корицы и 1 ч. л. зеленого чая. Залейте смесь двумя стаканами кипятка, после остывания добавьте сок половинки лимона и мед по вкусу. Принимайте средство в течение дня небольшими порциями.
- Одно из самых эффективных средств для разжижения крови — донник лекарственный, продающийся в аптеках. Залейте 1 ст. л. травы стаканом кипятка, дайте настояться 3 часа. Процедите и принимайте по 60–70 мл несколько раз в день перед едой. Курс лечения — не более 1 месяца.
- Более эффективный настой делают из донника, сухой полыни и таволги вязолистной, взятых в равных частях. Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. этой смеси на ночь. Утром настой процедите, выпейте в несколько приемов перед едой в течение дня.
- Кора белой ивы — источник природного аспирина. На его основе изготовляют все самые распространенные медикаментозные средства против образования тромбов. Состав растения хорошо изучен и современными исследователями. Можно приготовить настой из коры белой ивы: 1 ч. л. сырья залейте 400 мл кипятка, варите на маленьком огне минут 20, настаивайте до 5 часов. Принимать такой настой следует 3 раза в день по 160 мл, в течение 10 дней.
При густой крови не рекомендуются отвары и другие формы из крапивы, подорожника, хвоща полевого.
Разжижение крови народными средствами может быть так же эффективно, как и с помощью медицинских препаратов. Поэтому при приеме настоев из донника или коры белой ивы не используйте лекарства. Помните, что настои и настойки из растений нельзя принимать постоянно, необходимо делать перерывы. Лучше продолжительность курса приема и перерывы обсудить с доктором.
Отрегулировать вязкость крови в домашних условиях вполне доступно каждому. Это поможет избежать тяжелых последствий.
Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Кароматов И.Д., Махмудова Г.Ф. Перспективное лекарственное средство ива белая // Биология и интегративная медицина. — 2016. — №3. — С.48–56.
- Robert Preidt. Study: Bleeding Risk From Common Blood Thinners // WebMD. — 2017. — 28 Febrary.
- Shaun P. Jacson. Arterial thrombosis--insidious, unpredictable and deadly. Reviev // PubMed. — 2011. — 07 November.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова.
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/1777661-kak-razzizat-krov-narodnymi-sredstvami/
из-за коронавируса идет нарушение психических и умственных функций!»
Врачи рассказали о том, чем восстанавливаться после COVID-19, а также чем опасны препараты железа, пиявки и самолечение антибиотиками
По мере нарастания пандемии COVID-19 все актуальнее стоит вопрос, как восстановить организм переболевшим. Даже если результат теста на вирус уже отрицательный, это вовсе не значит, что к человеку вернулось прежнее здоровье. О том, что недолеченная болезнь и отсутствие реабилитации могут привести к отложенным инсультам и инфарктам и как их предотвратить, — в материале «БИЗНЕС Online».
У многих бывших пациентов «ковидных» госпиталей страдает и психическое состояние
НАРУШЕНИЕ ПАМЯТИ, СНА, ДЕПРЕССИВНЫЙ ФОН
В перечне наиболее распространенных жалоб больных, перенесших вызванную COVID-19 вирусную пневмонию, не только нарушение со стороны органов дыхания — одышка и периодически возникающий кашель. Пациенты часто жалуются на общую слабость и на невозможность выполнять даже обычные повседневные действия, например домашние обязанности. У многих бывших пациентов «ковидных» госпиталей страдает и психическое состояние.
«Сегодня точно установлено, что новая коронавирусная инфекция у некоторых пациентов оказывает действие на центральную нервную систему, идет нарушение не только психоэмоционального фона, но и высших психических и умственных функций. Пациенты жалуются на нарушение памяти, сна, на некий депрессивный фон», — рассказала вчера на пресс-конференции в «Татмедиа» главный внештатный специалист по медицинской реабилитации минздрава РТ, заведующая кафедрой реабилитологии и спортивной медицины КГМА, научный руководитель центра реабилитации ГАУЗ «Госпиталь для ветеранов войн» Казани Резеда Бодрова.
Для многих пациентов трудоспособного возраста характерны такие постковидные жалобы, как нарушение памяти: «забыла что-то по работе», «забыла подсчитать или положить».
По словам Бодровой, близким, родным пациентов с коронавирусом нужно быть очень внимательными и помочь человеку восстановиться после болезни. «Для пациента осложнения могут быть незаметны, но для близких — заметны значительно. Это могут быть изменения психоэмоционального фона, нарушение памяти. Подобному надо придавать значение и принимать меры», — говорит Бодрова. По ее словам, врачам звонят супруги пациенток с жалобами на то, что «жена стала неуравновешенная, плаксивая, боится засыпать ночью, у нее нарушен аппетит».
По словам Резеды Бодровой, близким, родным пациентов с коронавирусом нужно быть очень внимательными и помочь человеку восстановиться после болезни
«зачем мне дальше разжижать кровь? У меня уже все нормально!»
Врачи также подчеркивают, что особенно важно после выхода из больницы — строго соблюдать все рекомендации врачей. Даже если самочувствие улучшилось, долечиться нужно до конца.
«Понятно, что пациент устал, вышел из стационара в депрессивном состоянии и считает: „Да, антибиотик, может быть, я попью, витамины — возможно, но зачем мне дальше разжижать кровь? У меня уже все нормально“», — говорит врач-гематолог медицинского центра «Айболит» Светлана Сафиуллина. Однако риски возникновения различных заболевания из-за повышенной свертываемости крови сохраняются и после официального выздоровления. В частности, даже после выписки не исключены тромбозы глубоких вен, инфаркты и инсульты. Поэтому принимать антикоагулянты (препараты, нормализующие свертываемость крови, — прим. ред.) необходимо еще в течение от 14 до 40 дней после выписки (в каждом конкретном случае решает врач).
«Да, препараты достаточно дорогие, да, неудобно проводить инъекции, под кожу живота, но ничего сложного в этом нет. Данные препараты являются базисными при коронавирусной инфекции, потому что вирус провоцирует выраженную активацию свертывающей системы. Казалось бы, что это защитная реакция организма, но у тех, у кого кровь изначально густая, ответная реакция является избыточной и начинается микротромбоз легких», — объясняет Сафиуллина.
Через две недели после болезни, когда пациент уже считается незаразным, он может сделать анализ на свертываемость крови. Если все нормально, то прием антикоагулянтов можно будет отменить. А вот самостоятельно применять аспирин якобы для разжижения крови, особенно на фоне вирусной инфекции, врач-гематолог категорически не советует. Для снижения температуры вместо аспирина куда лучше подойдет парацетамол.
Риски возникновения осложнений после COVID-19 повышаются при наличии следующих факторов: возраст свыше 65 лет, мужской пол, наличие сахарного диабета, хроническая обструктивная болезнь легких, перенесенные ранее инфаркты и инсульты, повышенное артериальное давление, беременность, ожирение и избыточная масса тела.
Риски возникновения различных заболеваний из-за повышенной свертываемости крови сохраняются и после официального выздоровления
витамины — да, пиявки — нет
Журналистов интересовало, какие витамины следует пить в процессе восстановления. Участники пресс-конференции пояснили, что витамин D наряду с полиненасыщенными жирными кислотами (омега-3) точно не помешают, особенно если в рационе редка морская рыба. С витамином С важно не переборщить с дозой (если в пищу постоянно употреблять цитрусовые, то отдельно ничего пить и не надо). А вот принимать препараты железа (особенно тем, кто уже болеет) может быть даже опасно, т. к. железо «активно используется инфекционным агентом для своего роста и размножения».
Журналисты обратили внимание, что пиявки сегодня подорожали в 2 раза, и поинтересовались, стоит ли их применять при коронавирусе. Бодрова заметила, что гирудин — компонент, который разжижает кровь, эффект гирудотерапии доказан при варикозном расширении вен и геморрое. Однако при коронавирусе пиявки не могут быть использованы. «Ни в коем случае не лечить пневмонию пиявками», — заявили в голос участники пресс-конференции, поскольку предсказать, как отреагирует ослабленный инфекцией организм на такие эксперименты, невозможно.
Сафиуллина подчеркнула также, что наряду с приемом витаминов важно пить достаточное количество воды (до 2,5 л для взрослого мужчины ежедневно), заниматься физическими упражнениями и вести здоровый образ жизни.
Реабилитация бывших ковид-больных проводится на базе поликлиник и центральных районных больниц в рамках дневного стационара
ПЕЙЗАЖЕТеРАПИЯ И КОНСУЛЬТАЦИИ С ПСИХОЛОГОМ
В Татарстане помощь по реабилитации людей, переболевших COVID-19, в частности, оказывают в санатории «Нехама» в поселке Петровский, где выделены квоты для бесплатного обслуживания по системе ОМС. Правда, пока это всего 100 мест.
На базе санатория выздоровлению будет способствовать как сама окружающая среда: аэротерапия (лечение свежим воздухом) и пейзажетерапия, так и профессиональные технологии по восстановлению функций дыхания, психоэмоционального фона, консультации психолога, а также гиперборическая оксигенация, озонотерапия.
Кроме того, реабилитация бывших ковид-больных проводится на базе поликлиник и центральных районных больниц в рамках дневного стационара. Пациентам предлагается пройти физиотерапию и комплекс лечебных упражнений. Сейчас готовится памятка для пациентов на амбулаторном этапе — в течение недели она будет опубликована на сайте минздрава и больниц.
Отделения соматической реабилитации функционируют во всех крупных городах РТ, на базе крупных учреждений. В казанском госпитале ветеранов войны будет продолжено оказание помощи на базе дневного стационара.
На 1 октября 2020 года в РТ на базе 52-го ЛПУ Татарстана прошли реабилитацию около 2,2 тыс. пациентов, из них 900 человек получили лечение в профильных отделениях медицинской реабилитации и более 1 тыс. пациентов — на базе учреждений, приближенных к месту жительства.
По словам Люции Фейсхановой, в основном в тяжелом состоянии в больницы поступают те пациенты, у которых стартовая терапия была в корне неверной
НЕ ЛЕЧИТЬСЯ ДОМА ПО ФЕЙКОВЫМ ДОКУМЕНТАМ
Главный внештатный специалист по общей врачебной практике минздрава РТ, доцент кафедры госпитальной терапии КГМУ Люция Фейсханова рассказала, почему больным коронавирусом ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, например, самостоятельно назначать себе и принимать антибиотики. По ее словам, в основном в тяжелом состоянии в больницы поступают те пациенты, у которых стартовая терапия была в корне неверной.
«Я бы даже не сказала „модно“, а просто ужасно, что пациенты принимают антибиотики. Никакая монотерапия антибиотиками не показана при коронавирусной инфекции, антибактериальные препараты в данном случае не помогут. Просто протянете время, плюс еще можете получить те или иные осложнения уже от самой антибактериальной терапии», — говорит Фейсханова.
Она подчеркнула, что антибиотики могут назначить уже в стационаре, если будут наблюдаться бактериальные осложнения. «Иногда антибиотики добавляют к основной терапии на амбулаторном этапе, но это идет лишь как дополнение к основной терапии только для того, чтобы усилить эффект основных препаратов. Лекарства, которые не доказали свою эффективность, в том числе антибактериальные, в данном случае не должны использоваться», — отметила участница пресс-конференции.
По словам специалиста, очень много пациентов лечатся на дому и долгое время не обращаются к врачам. При этом люди принимают препараты, которые на слуху из-за фейковых документов в социальных сетях.
Филиал удалён в Новосибирске — отзыв и оценка — Наташа Писучая
Ненавижу сдавать анализы! Вен у меня нет, а те, которые есть - очень тонкие и могут порваться. Да и кровь сильно густая, как говорится, никому не отдам - ни капельки.
Год назад сдавала анализы в этом центре на Блюхера, мучалась не долго)))))
Нынче снова специально пошла к ним, но та самая медсестра (у которой получилось пустить мне кровь) уже не...
Показать целиком
Ненавижу сдавать анализы! Вен у меня нет, а те, которые есть - очень тонкие и могут порваться. Да и кровь сильно густая, как говорится, никому не отдам - ни капельки.
Год назад сдавала анализы в этом центре на Блюхера, мучалась не долго)))))
Нынче снова специально пошла к ним, но та самая медсестра (у которой получилось пустить мне кровь) уже не работает.
На ресепшене девочкам сразу сказала - будет битва, готовьтесь!
"Бой" длился два часа. Мы израсходовали кучу иголок и бинтов, выжали из кулера всю воду (чтобы разжижалась кровь), чуть не сломали аппарат для измерения давления, но МЫ СДЕЛАЛИ ЭТО! Правда, нужно было набрать 6 пробирок, а получилось только 3. Но девчонки-умницы, я уверена у них получится провести анализ и с таким количеством крови.
Не знаю, кому-то может понадобится сегодня валерьянка после моего посещения, кому-то упадёт плюсик в карму, кто-то может просто конфеткой зажуёт стресс. Девочки, в любом случае я вам благодарна. Вы сделали практически невозможное. И я видела, как вы старались.
Спасибо Ксении Андросовой, Галине Шишкиной и Анастасии Бобрешовой - надеюсь, руководство вам выпишет премию за меня, ну или благодарность объявит. Вы это заслужили.
Люди, у кого проблемы с венами, имейте в виду - на Блюхера работают лучшие медсёстры. И это мне подтвердили в администрации Инвитро. Сюда на работу берут самых достойных.
Желаю удачи в работе и поменьше проблемных пациентов. Ах да, и до встречи через 2,5 месяца (я не шучу)))
Что разжижает кровь? Диета, лекарства, травы и натуральные средства
Слишком густая кровь может представлять опасность таких тяжелых явлений, как инсульт или тромбоэмболия легочной артерии, серьезных для здоровья и жизни. Именно поэтому стоит следить за правильными показателями крови и при необходимости знать, как ее разжижать. Как разжижить кровь диетой, травами и народными средствами?
Что значит слишком густая кровь?
Термин « густая кровь » является разговорным термином для слишком большого количества эритроцитов (эритроцитов) в крови.Чрезмерная концентрация крови может появиться в случае слишком малого поступления жидкости (особенно воды, которую следует пить несколько раз в день меньшими порциями, так чтобы вы потребляли около 2 литров в день).
Если кровь слишком густая, может возникнуть риск образования сгустков. Они очень опасны, поскольку могут способствовать легочной эмболии или даже инсульту.
Кроме того, свертывание крови стимулируется, например, болезней:
- раковые,
- аутоиммунный,
- генетический,
- врожденный.
Людям с проблемами застоя крови следует обращать внимание на такие симптомы, как одышка, учащенное сердцебиение, обморок, внезапная слабость, кровохарканье, онемение руки или ноги, нарушения зрения, чувствительности и речи. При появлении любого из этих синдромов следует как можно скорее обратиться к врачу.
Вышеупомянутая угроза здоровью и жизни означает, что когда чья-то кровь слишком густая, вводится процедура разжижения крови .
Как разжижить кровь?
Что разжижает кровь? Правильная плотность крови зависит от соответствующей диеты, богатой, в частности, в красных овощах и фруктах, а также в большом количестве жидкости, орехах или рыбе (особенно лососе) и здоровом образе жизни. Последнее включает в себя регулярную физическую активность, достаточный сон, избегание стрессов и т. д.
По мнению врачей, одним из самых эффективных разжижителей крови является аспирин . Разжижение крови с использованием фармацевтических препаратов, однако, сопряжено с риском побочных эффектов (таких как гепатит, внутреннее кровотечение, тошнота, диарея), поэтому сейчас так много внимания уделяется естественным способам устранения или предотвращения чрезмерной густоты крови.
Как разжижить кровь домашними средствами? Вместе с врачом стоит разработать механизм сочетания разжижающих кровь препаратов с травами и другими естественными методами.Таким образом, вы можете постепенно снижать дозу антикоагулянта. Также стоит поискать опытного натуропата, который поможет вам составить соответствующее, разжижающее кровь меню.
Концентрированная кровяная диета
Концентрированная кровяная диета должна быть основана на воде, которую следует употреблять в количестве не менее 2 литров в сутки (взрослому). Жидкости, в частности вода, удерживают кровь в жидком состоянии, не слипаясь и поэтому не грозя образованием тромбов.Когда человек позволяет своему телу обезвоживаться (а это происходит, как только он чувствует жажду), это способствует нарушению плотности крови.
Хорошая диета для разжижения крови основана на фруктах и овощах, особенно красных (включая виноград, сливы, красные ягоды, вишню, красную капусту и баклажаны). Кроме того, следует есть чеснок (даже 2-3 зубчика в день), который препятствует слипанию тромбоцитов и слипанию их в комки, и лук (предпочтительно в сыром виде), что, в свою очередь, снижает риск сердечного приступа.
Кроме того, в диету с разжиженной кровью хорошо включить рыбу (желательно лосося), а также ананас, орехи и миндаль.
Травы для разжижения крови
Самые популярные трав для разжижения крови в основном куркума и имбирь. На протяжении веков эти два золотых средства использовались в естественном лечении в Китае, потому что они известны, среди прочего, своей эффективностью. с противосвертывающими свойствами. Поэтому стоит добавлять их в блюда и делать на их основе чаи и настои.
Что рекомендует фитотерапия для разжижения крови ? В широком смысле он также ориентирован на специи, среди которых лидирует кайенский перец. Отличается ценным влиянием на состояние сосудов и работу всей сердечно-сосудистой системы. Кроме того, систематическое употребление корицы, орегано и фенхеля также считается естественными способами разжижения крови .
Травы в сочетании с продуктами питания, способствующими разжижению крови, являются отличным оружием против образования тромбов.Однако вам не следует составлять такую травяную диету самостоятельно, а полагаться на знания специалистов, желательно врачей, например, с травяным или гомеопатическим опытом.
Натуральные средства для разжижения крови
Как разжижать кровь в домашних условиях? В дополнение к ранее упомянутым рекомендациям вы должны вести здоровый образ жизни. Прежде всего, избегайте длительного сидения или стояния. Если избежать этого на работе сложно, следует делать короткие, но частые перерывы для гимнастических упражнений или так называемыхрастяжение костей. Кроме того, в недельный график следует ввести регулярные элементы в виде физической активности. Особенно это касается людей с избыточным весом или ожирением. Ходьба, ходьба, езда на велосипеде, бег трусцой или плавание — очень эффективные методы быть в форме, а значит — здоровой крови.
Подробнее Как разжижить кровь естественным путем? Например, отказ от курения, отказ от употребления алкоголя и поддержание надлежащих параметров артериального давления.Самонаблюдение, регулярные профилактические осмотры – все это помогает вовремя обнаружить любые отклонения, которые при раннем обнаружении имеют больше шансов на излечение.
Следить за регулярным отходом ко сну, высыпаться, регулярно (желательно ежедневно) насыщать организм кислородом, например, во время ходьбы, избегать стресса и уметь с ним справляться - также способствуют здоровью и, следовательно, правильным свойствам крови .
Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
Если вы хотите быть в курсе последних новостей о здоровье и здоровом образе жизни, пожалуйста, снова посетите наш портал!
Антикоагулянтная диета - что есть, чтобы разжижать кровь?
Тромбоз – образование тромба в глубокой вене. Пренебрежение заболеванием приводит к закупоркам. Снизить риск опасных осложнений можно, принимая лекарства, назначенные специалистом, и дополнительно обогатив свой рацион продуктами, разжижающими кровь. Что содержит антикоагулянтная диета?
Свежий имбирь против слипания тромбоцитов
Имбирь содержит гингерол, растворяющий тромбы в кровеносных сосудах.Тормозит слипание тромбоцитов и развитие атеросклеротических поражений, регулирует артериальное давление и уровень холестерина. Например, каждый день добавляйте в чай 1/2 чайной ложки тертого имбиря.
Натуральное какао снижает риск образования тромбов
В нем много флавонолов – соединений, снижающих риск атеросклероза, ишемической болезни сердца и инсульта. Примечание: так работает только настоящее (не гранулированное, подслащенное) какао. Добавьте их (1 чайную ложку) в чашку обезжиренного молока перед сном.
Орехи и миндаль делают вены более гибкими
Они богаты витамином Е, который необходим при антикоагулянтной диете.Этот ингредиент делает вены более эластичными, укрепляет сосуды, предотвращает слипание тромбоцитов. Идеальная порция — 1 горсть цельных или 2 столовые ложки молотых орехов и миндаля.
Чеснок и лук препятствуют образованию тромбов
Благодаря высокому содержанию органической серы и аллицина (фермент, влияющий на правильное функционирование системы кровообращения) они подавляют образование тромбов. Эффект можно получить, употребляя нарезанный и ошпаренный лук и свежий измельченный чеснок.Добавляйте их в салаты или бутерброды.
Темный виноград против образования закупорок
Кожура содержит ресвератрол, который предотвращает образование тромбов и эмболий, предотвращая тем самым тромбоз, атеросклероз и сердечные заболевания. Рекомендуется съедать не менее 20 граммов темного винограда (с кожурой) в день или выпивать стакан его сока.
Клюква запечатывает кровеносные сосуды
Благодаря органическим химическим веществам эти фрукты эффективно запечатывают и расширяют кровеносные сосуды, предотвращая варикозное расширение вен и закупорки.Родитель может есть сушеную или замороженную клюкву (горсть в день) или выпивать полстакана сока.
.Как разжижить кровь естественным путем? - водоросли спирулина и хлорелла
Обновление: 24 ноября 2020 г.
Вопрос о том, как разжижить кровь естественным путем, чаще всего задают люди, подверженные риску образования тромбов. Важно знать, что тромботические заболевания можно в значительной степени предотвратить, особенно изменив диету и образ жизни. Натуральные разжижители крови можно включать в свой ежедневный рацион, не опасаясь неблагоприятных побочных эффектов.
Что такое густая кровь?
Густая кровь — это кровь с высоким содержанием эритроцитов.Слишком высокая концентрация крови может возникнуть при недостаточной гидратации организма и при неправильном образе жизни. Это явление представляет определенный риск образования тромбов, что, в свою очередь, опасно для жизни. Сгустки крови в кровеносных сосудах могут вызвать тяжелую легочную эмболию или инсульт.
Как разжижить кровь естественным путем?
К продуктам, усиливающим действие антикоагулянтов и натуральных антикоагулянтов, относятся:
Помните, что алкоголь является одним из продуктов, которые сильнее разжижают кровь.Именно поэтому не рекомендуется употреблять алкоголь перед плановыми процедурами, операциями или косметическими мероприятиями (пирсинг языка, татуаж).
Витамин Е также является естественным разжижающим кровь соединением, обладающим антикоагулянтным действием. Регулярное употребление продуктов, богатых этим витамином, или его добавок не только разжижают кровь, но и защищают от развития сердечно-сосудистых заболеваний и обладают антиоксидантными свойствами.
Физическая активность
Разжижению крови способствует не только правильное питание, содержащее вышеперечисленные продукты.Также важно высыпаться, ежедневно насыщать организм кислородом, быть физически активным и избегать стрессовых ситуаций. Стоит бросить курить.
Активный образ жизни помогает предотвратить образование тромбов, поэтому важно регулярно двигаться и заниматься спортом. Широко признано, что ежедневная физическая активность связана с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы из-за ее положительного влияния на кровяное давление, кровообращение, уровень холестерина и чувствительность к инсулину. Рекомендуется минимум 30 минут физических упражнений в день.Это может включать в себя любой тип движения, который заставляет ваше сердце биться быстрее, включая ходьбу в гору, йогу, поднятие тяжестей и езду на велосипеде. Также важно избегать длительного сидения. Рекомендуется вставать, двигаться и растягиваться в течение дня, чтобы улучшить кровообращение.
Аспект безопасности
При тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы необходимо регулярно применять препараты, назначенные врачом. Тогда прием вышеупомянутых продуктов может стать опасным, поскольку их активные ингредиенты могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете.Прежде чем прибегать к натуральным разжижителям крови при этих состояниях или принимать другие лекарства, проконсультируйтесь с врачом.
Рекомендуемые продукты
Библиография
- Боргман М., Диета для сердца и системы кровообращения, Издательство Astrum, Вроцлав, 2014.
- Wieczorek-Chełmińska Z., Питание при заболеваниях сердца, Медицинское издательство PZWL, Варшава, 2003.
.90 000 Что есть, чтобы предотвратить образование тромбов 9 000 1 Начнем с того, что следует исключить из своего рациона: это жирное мясо и сыры, потому что они делают кровь более «липкой», что делает ее более склонной к тромбообразованию! И вам следует включить в свой рацион продукты, разжижающие кровь (следуйте приведенным ниже инструкциям). Если вы принимаете препараты с таким эффектом, проконсультируйтесь с врачом, если продукт (например, чеснок) не вступает с ними в реакцию.
Мы избегаем продуктов, богатых витамином К, особенно сушеных и свежих базилика, петрушки, свеклы, капусты, кресс-салата, шпината.вит. K обладает свойствами, способствующими свертыванию крови.
Мы едим овощи и фрукты, богатые витаминами. C, например, желтый перец, апельсины, квашеная капуста – уплотняет и делает стенки сосудов более гибкими.
Мы включаем в свой рацион продукты, богатые омега-3, такие как лосось, тунец, семена чиа, льняное масло, грецкие орехи и авокадо. Полезные жирные кислоты предотвращают слипание тромбоцитов, уменьшают воспаление и регулируют уровень триглицеридов.
Регулярно употребляем в пищу продукты, богатые флавоноидами, гречку, яблоки, клубнику (можно заморозить), виноград, лук, пьем черный и зеленый чай.Растительные флавоноиды благотворно влияют на систему кровообращения, уплотняют сосуды и обладают диастолическими свойствами.
Авокадо: содержащиеся в нем омега-3 и калий регулируют кровяное давление. Совет: съедайте до 3 штук в неделю, потому что авокадо также содержит витамин К, способствующий свертыванию крови.
Миндаль: витамин Е предотвращает слипание тромбоцитов и образование сгустков. Совет: съедайте не больше одной горсти в день (они калорийны!).
Льняное масло: это кладезь антикоагулянтных полезных жирных кислот.Совет: ешьте его только сырым, по 2-3 столовые ложки в день (он калорийный).
Лук: это источник кверцетина, который делает стенки вен эластичными. Совет: Ломтик лука на колбасе предотвращает пагубное воздействие животного жира.
Рисунок
Омега-3 и калий, содержащиеся в авокадо, регулируют артериальное давление. / © 123РФ / ПИКСЭЛ
Виноград: кожура содержит ресвератрол, вещество, препятствующее слипанию тромбоцитов.Совет: аналогично действует стакан красного вина (50 мл).
Гречка: содержащиеся в ней рутин укрепляют стенки сосудов. Совет: съедайте по 1 стакану приготовленной каши несколько раз в неделю.
. Пищевые продукты, влияющие на МНО | Диета и упражнения 9000 1 Вопрос в редакцию
Какие продукты повышают МНО? У меня 3 месяца после бенталла и последний результат 1,2.
Она ответила
Магистр наук Диана Воланска
диетолог
Отделение профилактики алиментарных заболеваний Клиники метаболических заболеваний
Институт пищевых продуктов и питания в Варшаве
Пищевой витамин К влияет на МНО.Увеличение содержания витамина К в рационе способствует снижению МНО. Поэтому потребление продуктов, богатых этим витамином, способствует снижению этого показателя.
При приеме антикоагулянтов-антагонистов витамина К убедитесь, что вы потребляете продукты, богатые витамином К, в постоянном количестве. Рекомендуется избегать больших колебаний количества витамина, потребляемого с пищей, что может повлиять на дозировку антикоагулянтного препарата.
Фрукты и овощи относятся к продуктам с самым высоким содержанием витамина К.В таблице ниже указано содержание витамина К в 100 г продуктов.
| Таблица. ОВОЩИ мкг/100г | ||
|---|---|---|
| растительные | мкг / 100 г | |
| консервированные кукуруза | 0 | |
| грибы | 0 | |
| корень имбиря | 0,1 | |
| кольраби | 0, 1 | |
| репа | 0,1 | |
| свеклу | 0,2 | |
| лук | 0,4 | |
| брюква | 0,4 | |
| тыквы | 1, 1 | |
| редьки | 1.3 | |
| чеснока | 1,7 | |
| маниоки | 1,9 | |
| картофель | 1,9 | |
| консервированные помидоры | 2,9 | |
| patison | 3 | |
| баклажаны | 3,5 | |
| консервированная красная фасоль 9003 6 | 4.1 | |
| красный перец | 4,9 | |
| чечевица | 5 | |
| сухие красные бобы | 5,6 | |
| сухие белые бобы | 5,6 | |
| зеленый огурец, очищенный | 7.2 | |
| зеленый перец | 7,4 | |
| томата | 7,9 | |
| нут | 9 | |
| морковь | 13,2 | |
| зеленые бобы | 14,4 | |
| сухой горох | 14,5 | |
| артишоки 14.8 | ||
| цветной капусты 15,5 | ||
| зеленый огурец кожуры | 16,4 | |
| сельдерей 23 | ||
| зеленый горошек, сырые | 24,7 9003 6 | |
| маш ростки фасоли | 33 | |
| консервированный зеленый горошек | 36,8 | |
| красная капуста | 38,2 | |
| корень сельдерея | 41 | |
| спаржа | 41,6 | |
| китайская капуста | 45,5 | |
| соленый огурец | 47 | |
| порей | 47 | |
| соевые бобы, зерна | 47 | |
| капусты | 68, 8 | |
| капусты | 76 | |
| брокколи | 101,2 | |
| масло салата | 103 | |
| рукколой | 108 | |
| брокколи | 177 | |
| зубки | 212 | |
| цикорий | 237 9003 6 | |
| свежего базилика | 414 (5 листьев = 10.4) | |
| шпината | 482 | |
| кресс | 541 | |
| капуста | 705 | |
| свекла | 830 | |
| петрушка | 1360 | 1360 |
| 1640 | ||
| Сушеный базилик | 1714 (10 г Pack = 171.4) | |
| Источник: http: // n / a.nal.usda.gov/ | ||
| Таблица. ФРУКТЫ мкг/100г | |
|---|---|
| фрукты | мкг / 100 |
| мандарин | 0 |
| оранжевый | 0 |
| карамбола фруктов | 0 |
| грейпфрут | |
| 0 | |
| арбуз | 0,1 |
| личи | 0,4 |
| банан | 0,5 |
| яблоко, очищенный | 0,6 |
| ананаса | 0,7 |
| персика в сиропе | 1,7 |
| банан, высушенные | 2 |
| яблоко с кожурой | 2,2 |
| клубники | 2, 2 |
| дыни | 2,5 |
| персика в сиропе | 2,6 |
| 2,6 | |
| Sharon | 2,6 |
| вишни | 2,9 |
| яблоко, сушат | 3 |
| курагу | 3,1 |
| Necatarins | 3,1 |
| свежий абрикос | 3,3 |
| изюма | 3,5 |
| сушеная клюква | 3,8 |
| манго | 4, 2 |
| груша | 4,4 |
| свежий инжир | 4.7 |
| сливы | 6,4 |
| малину | 7,8 |
| белая смородина, красный | 11 |
| виноград | 14,6 |
| сушеный инжир | 15,6 |
| граната | 16,4 |
| голубика | 19,3 |
| ежевика | 19,8 |
| авокадо | 21 |
| ревень | 29,3 |
| киви | 40,3 |
| сушеные сливы | 59,5 |
| Источник: http: // ndb.nal.usda.gov/ | |
Вопрос в редакцию
Какие пищевые продукты повышают МНО?
Она ответила
Маржена Фролов, MD, PhD
Врач-терапевт
Специалист-ангиолог
Позвольте мне ответить еще немного. Стоит помнить, что показатель МНО информирует нас об активности свертывающей системы. У людей, не принимающих антикоагулянты, она колеблется около1 (может быть немного ниже или выше). Введение таких препаратов, как варфарин или аценокумарол, подавляет выработку в печени белков — факторов свертывания крови, необходимых для правильного свертывания крови. Конечно, процесс ингибирования необходимо строго контролировать, ведь мы не хотим полностью блокировать выработку этих белков, а лишь контролируемым образом снизить их выработку. Это достигается строгим дозированием препарата под контролем лабораторного теста, например МНО. Введение лекарств вызывает удлинение (повышение) МНО.В большинстве случаев тромбоза желаемое повышение находится в пределах 2–2,5, более высокие значения обычно необходимы у больных с искусственными клапанами сердца. Ингибирующее действие этих препаратов происходит за счет блокирования действия витамина К, необходимого для образования активных форм факторов свертывания крови, отсюда и другое название этих препаратов - антивитамин К.
Нетрудно догадаться, что все продукты, богатые витамином К, будут давать «лишние порции» и делать препарат менее эффективным, т.е. укорачивать МНО.Примерами таких продуктов, богатых витамином К, являются в т.ч. фрукты (например, клубника, персики, авокадо), зеленые овощи, особенно листовые, некоторые масла, сыр, яичный белок, печень.
Спросите, пожалуйста, нельзя ли вам есть эти продукты во время лечения?
Внезапное и значительное изменение потребления витамина К, как в виде снижения, так и резкого увеличения потребления витамина К, может вызвать значительные и потенциально опасные изменения МНО , поэтому не следует отказываться от употребления продуктов, содержащих его, но только избегайте больших колебаний в его потреблении и соблюдайте устойчивый режим питания, иными словами, вы должны регулярно употреблять в пищу подобный вид пищи, если сомневаетесь, следуйте диетическим таблицам, информирующим о содержании в продуктах различных витаминов.
Также стоит обсудить тему веществ, продлевающих (повышающих) МНО. В то время как в случае пищевых продуктов, снижающих эффективность, существует риск неэффективного лечения и рецидива тромбоза, передозировка препарата или веществ, усиливающих его действие, может привести к риску кровотечения.
Вещества, усиливающие действие антикоагулянтов (т.б. наиболее доступны без рецепта), особенно аспирин, антибиотики, некоторые гормональные препараты, все препараты, угнетающие систему свертывания с другим механизмом действия, чем антивитамины К, в том числе гепарин, т. н. тромболитические препараты и многое другое. Это почти 200 веществ, поэтому перечислить их все невозможно и это было бы совершенно бессмысленно, а всегда нужно проверять информационный листок на предмет взаимодействия с антивитаминами К .Также не помешает спросить об этом фармацевта, отпускающего препарат, и напомнить каждому врачу, особенно тем, кто точно не знает пациента, что вы принимаете антивитамин К. К сожалению, бывает, что пациент «не раскрывает» применение варфарина или аценокумарола во время визита к врачу. При сегодняшней спешке и ограниченном времени в клиниках, к сожалению, это нетрудно упустить из виду, поэтому так важно хорошо обучать пациента и знать о принимаемых препаратах, чтобы избежать многих осложнений.
Употребление алкоголя является очень эмоциональной темой во время лечения антивитамином К. Употребление большого количества алкоголя за один раз усилит действие препарата и повысит риск кровотечения, которое может привести к летальному исходу. Кроме того, нарушения концентрации и координации под воздействием алкоголя повышают риск травм и кровотечений, поэтому я настоятельно не рекомендую употреблять алкоголь во время лечения. Некоторые люди позволяют ежедневно употреблять бокал вина или его эквивалент - к сожалению, такое "согласие" часто приводит к тому, что количество бокалов и их вместимость у некоторых пациентов быстро увеличиваются, что неизменно приводит к проблемам.
Независимо от потребляемых пищевых продуктов и используемых стимуляторов и лекарств, на МНО будут влиять другие заболевания, в том числе рак и желудочно-кишечный тракт, диарея, рвота, уровень гидратации, ошибки дозирования – забывание дозы или повторяющееся ошибочное употребление и т. д.
.Что за истонченная кровь? Полезные растения и травы
Натуральные разбавители крови
Натуральные разжижители крови препятствуют свертыванию крови и тем самым предотвращают образование тромбов. Невыполнение этого требования может привести к закупорке кровеносных сосудов, что приведет к застою, сердечному приступу и инсульту.
Натуральные разжижители крови предотвращают побочные эффекты. Чем разжижить кровь? Для начала проверим, кому они пригодятся...
Для кого натуральные разжижители крови?
Большинство людей во всем мире умирают от сердечно-сосудистых заболеваний.Чтобы избежать преждевременной смерти от инсульта, инфаркта и эмболии, многие люди принимают препараты для разжижения крови под наблюдением врача.
Существует довольно много продуктов, трав, специй и пищевых добавок, которые также естественным образом разжижают кровь. Но помните, если вам нужно принимать лекарства для похудения, не отказывайтесь от них и вместо этого переключитесь на натуральные разбавители. Потому что натуральные разжижители крови не так легко дозировать. Но, возможно, под наблюдением врача удастся постепенно снижать дозу этого вида препаратов.
Тем не менее, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний стоит использовать натуральные растения, которые помогут надолго сохранить хорошее самочувствие. Как известно - профилактика лучше лечения 🙂
Разбавители крови – кумарины, гепарины и ACE
Термин «разжижитель крови» немного неверен, так как кровь на самом деле не разжижается. Лекарства только тормозят свертываемость крови. Но этот термин широко используется, поэтому я использую эту терминологию в этой статье для облегчения иллюстрации предмета.
Кумарины - В Европе большинство людей принимают кумарины, которые также известны как антагонисты витамина К, потому что они блокируют его действие. Витамин К необходим организму для создания факторов свертывания крови. Поэтому, если он заблокирован, факторы свертывания крови не образуются, и кровь становится «разжиженной».
Факторы свертывания крови представляют собой особые эндогенные белки, которые могут переходить из жидкого состояния в твердое при определенных условиях, напримерв случае травмы. При этом они вызывают локальную блокировку крови и образование сгустков.
Гепарины – – другие растворители для инъекций или инфузий. Если вы перенесли или перенесли операцию и после операции вам делали инъекции антикоагулянта, скорее всего, это был гепарин.
Гепарины действуют иначе, чем антагонисты витамина К. Они ускоряют действие собственных антикоагулянтов (антитромбина).
ACE - Эта группа разбавителей крови ингибирует действие тромбоцитов, чтобы они, например, не слипалисьаспирин.
Прямые пероральные антикоагулянты — представляет собой новый класс препаратов, которые называются прямыми или новыми пероральными антикоагулянтами (НОАК). Назначаемые с 2008 года, эти препараты для разжижения крови напрямую ингибируют факторы свертывания крови.
Разбавители крови – побочные эффекты 9000 6
Однако следует помнить, что антикоагулянты могут вызывать побочные эффекты, например, может возникнуть внутреннее кровотечение. Если он маленький, вы его даже не заметите.
Однако, если это более серьезное заболевание, вы узнаете его по тому факту, что кровь внезапно появляется в моче или стуле. Ваши десны начнут кровоточить, или у вас будет носовое кровотечение. Или у вас останутся синяки под кожей, даже если вы слегка ударите себя. Кровоизлияние в мозг вызывает особую тревогу, так как увеличивает риск слабоумия. Если ваши почки повреждены, препарат не будет выведен из вашего организма достаточно быстро.
Если вам необходимо принимать разжижающие кровь лекарства в течение длительного времени, т. е. более 1 года, это может повлиять на здоровье костей, поскольку они негативно влияют на метаболизм костей.Их плотность уменьшается, а это способствует остеопорозу.
Даже новые препараты для разжижения крови повреждают кости. Это происходит по-другому, потому что они подавляют рост остеобластов, клеток, которые строят кости. Но результат примерно такой же, как и с антагонистами витамина К.
Вы также должны быть осторожны с тем, какие лекарства совместимы и не совместимы с препаратами, разжижающими кровь.
Препараты для разжижения крови обычно назначают пожилым людям, которые часто принимают несколько лекарств одновременно.Некоторые антидепрессанты, антибиотики, гормоны щитовидной железы, обезболивающие также разжижают кровь.
Если вы включите в свой ежедневный рацион натуральные разжижители крови из продуктов питания, вы сможете защитить себя от сосудистых заболеваний, ведь природа всегда хочет только регулировать и лечить. Поэтому она никогда бы не стала разжижать кровь до такой степени, что она будет кровоточить изнутри.
Что за разжижающая кровь? / Freepik Повышенная свертываемость крови – причины
- Недостаточно упражнений в течение дня, поэтому по возможности увеличьте физическую активность 🙂
- Курение, поскольку оно сужает кровеносные сосуды и повреждает стенки сосудов
- Нездоровое питание с недостатком антиоксидантов и незаменимых веществ
- Нарушения жирового обмена
- Избыточный вес
- Высокое кровяное давление
- Высокий уровень гомоцистеина, обычно из-за недостатка витаминов и антиоксидантов
- Диабет
- Синтетические гормоны
- Хронические воспалительные заболевания
- Лекарства
Поэтому стоит употреблять натуральные препараты для разжижения крови в виде пищи, трав и специй.
Так что именно поможет? Посмотрим 🙂
Что за разжижающая кровь?
Разжижающий кровь эффект куркумы настолько впечатляет, что даже рекомендуется прекратить употребление куркумы за 2 недели до плановой операции.
Например, регулярное употребление имбиря полезно для крови, и в то же время имбирь обладает сильными антиоксидантными свойствами, поэтому защищает кровеносные сосуды и сердце.
Заслуживает внимания и эффективная альфа-линоленовая кислота (АЛК).Он лучше разжижает кровь, чем жирные кислоты омега-3 с длинной цепью ДГК и ЭПК.
Альфа-линоленовая кислота содержит, например, льняное семя, льняное масло, рапсовое масло, грецкие орехи, бразильские орехи, фундук, шпинат, соевые бобы, тофу, тыквенные семечки, зеленые овощи, виноградные косточки.
Интересно, что и крапива, и базилик, хотя и богаты витамином К, обладают разжижающим эффектом. Тем не менее, помните, что продукты с витамином К исключать не стоит, ведь преимуществ у него больше, чем недостатков 🙂
OPC – олигомерные проантоцианидины для здоровья
OPC включен, например.в какао, в экстракте виноградных косточек и в экстракте красного вина.
Олигомерные проантоцианидины отлично подходят для сердечно-сосудистой системы. Это мощный антиоксидант, защищает стенки кровеносных сосудов от окислительного стресса и от атак свободных радикалов.
OPC очень полезен при хронической венозной недостаточности (варикозном расширении вен), так как снимает боль и отек. OPC улучшает кровоток.
Мы уже знаем, что поможет разжижить кровь. Хорошая здоровая диета с правильными пищевыми добавками может защитить от чрезмерного свертывания крови, образования тромбов и замедления кровотока.Позаботьтесь о профилактике здоровья, ведь благодаря этому вы предотвратите многие заболевания и, как следствие, будете жить лучше и здоровее 🙂
Читайте также:
Фото: freepik
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ЭЛЕКТРОННУЮ КНИГУ:
"Травы, витамины, минералы"
Если вы заботитесь о своем здоровье, хотите наслаждаться жизнью в полной мере и при этом повысить ее комфорт, эта электронная книга для вас.
Из электронной книги вы узнаете:
- Как бороться с различными недугами
- Какие травы помогают
- Как работают витамины
- Как работают минералы
- Как приготовить простые травяные сборы в домашних условиях
- Как приготовить ополаскиватель для волос самостоятельно
СКАЧАТЬ ЭЛЕКТРОННУЮ КНИГУ
