Диете торта на съела кусок
Пять способов быстро сжечь калории после «сладкого отрыва»
Сложно во время праздниковда и просто вечером удержаться и несъесть что-то сладкое? Допустим, выпозволили себе такую роскошь, а мыпредлагаем вам 5 способов сжечь этикалории быстро, чтобы они не отложилисьв лишних сантиметрах.
О том, что лучше делатьв такой ситуации, рассказывает ЛайлаТабатабаи, доктор медицинских наук изХьюстона, порталу Health.com.
Сделать некоторыеупражнения
Да, возможно, вы скушалислишком много, и чтобы сжечь все калории,нужно пробежать порядка 5 километров.Но даже если вы к этому не готовы, лучшенемного кардионагрузки, чем совсемничего. «Что еще более важно, чем сжиганиекалорий — это то, что физическиеупражнения могут снизить аппетит иуменьшить тягу к дополнительнымсладостям», - говорит д-р Табатабаи.Рекомендуется быстрая ходьба хотя бы15 минут в день. Можно подняться в офисне на лифте, а по лестнице. Боритесь с желанием сидеть пассивно в кресле весь день. Стоя можно сжечь куда больше калорий, чем сидя.
Вырезать углеводы изследующего приема пищи
Если ваш сладкий приступпроизошел до обеда или ужина, можно неесть много. Если человек съел сладкое,то уже не нуждается в дополнительнойпорции картофеля, например. Эта стратегия не толькопоможет держать ваши общие ежедневныекалории в узде, но также может помочьсохранить ваш уровень сахара в кровистабильным.
Выпейте стакан (илидва) воды
У вас может возникнутьжажда кофе. Но куда лучше выпить обычнойводы. А если вам действительно нуженкофеин, лучше выбрать чашку чая безсахара.
Перекус с высокимсодержанием белка
Независимо от того,сколько калорий вы получили в перекус,скорее всего, вы будете чувствоватьсебя снова голодным через два часа. Ивот перекусить лучше белковой пищей.
Не считайте деньпропавшим из-за минутной слабости
Конечно, легко подумать,что если уж вы нарушили диету, то сегодняможно ее больше не соблюдать. Однакоэто заблуждение, которое толькорасхолаживает. Можно и нужно обращатьвнимание на свои пищевые интересы. Иесли человек поел сладкого, поддалсяэмоциям и настроению, а может, влияниюкомпании, стоит взять себя в руки.
кусок пирога значение, определение, примеры, происхождение, синонимы
кусок пирога
значение
- очень простая задача
- что-то легко выполнимое
- очень простая работа
- легко подготовлено или выполнено
- просто работа, которую легко выполнить
Примеры предложений
- Не волнуйся, Софи - это собеседование будет для тебя простым делом - у тебя есть все необходимые им навыки, и я думаю, что ты абсолютно лучший лучший кандидат.
- Они сказали, что тест будет трудным, но это был кусок пирога - я пройду без проблем.
- Не думайте, что за этот семестр будет проще простого. - вам придется много учиться, чтобы получать хорошие оценки.
- Некоторые части приготовления действительно сложны, но я обнаружил, что приготовление спагетти Болоньезе - это кусок торта .
- Преобразование Марии было куском торта , потому что она очень красива от природы.
- Мне придется очень много работать над теоретической частью экзамена, но практическая часть будет кусок пирога , потому что я практиковался очень долго.
Происхождение
Считается, что эта фраза была изобретена в 1870-х годах во времена рабства в южных штатах Америки. В рамках танца или праздника, организованного рабовладельцами, черные рабы соревновались в «прогулках с пирогом», исполняя танец, который имитировал и тонко высмеивал сложные и показные жесты белых рабовладельцев.Самой элегантной паре / команде в качестве награды будет вручен торт. Похоже, что белые рабовладельцы не понимали, что над ними издеваются в этих сложных танцах «прогулки с тортом», и получали огромное удовольствие, наблюдая, как «их рабы» подражают их «изысканному» поведению. Кусок торта, который был вручен как приз лучшей паре / команде, стал известен среди черных как нечто очень легкое для получения. (Что-то вроде закулисного и скрытого оскорбления ничего не подозревающего белого правящего класса.)
Синонимы
Пирог, легкость, еда, работа
A 10 Мысли
в разных целях ❯❮ продавать как горячие пирожки
.Кусок торта - Идиомы по The Free Dictionary
Чтобы узнать больше о PR-обзорах Piece of Cake, посетите: http://www.pieceofcakepr.com/testimonials `` Теоретически это превращает обратный путь в пространство как кусок пирога, бетонный торт с пастью большой белой акулы ''. Рынок перестрахования стал жестко конкурентным, и все больше перестраховщиков смотрят на тот же кусок пирога. На нас также повлияло создание национальных перестраховочных компаний в соседних странах, таких как Уганда, Танзания и Эфиопия, что привело к снижению нашей доли рынка '', - сказал Кемей.МЕНЕДЖЕР Мик Маккарти пошутил, что невероятное выживание Волков на последнем издыхании было «кусочком пирога». Джон Льюис также пожертвовал 20 000 фунтов стерлингов компании Marie Curie Cancer Care для поддержки кампании, что означает, что каждый покупатель покупает чашку чая и кусок. торта в John Lewis 19 мая будет поддерживать благотворительность и сможет забрать бесплатный пакет по сбору средств для Blooming Great Tea Party. ДОРОГОЙ старый Терри Воган забивает нас, читателей новостей, говоря, что наша работа - это «кусок пирога». Страхование автомобилей Джеймса Бонда - это проще простого по сравнению со страхованием Бората, но кто стоит дороже? Рейдер с молотом ворвался в Уокера на Хендерсон-роуд, Саймонсайд, Саут-Шилдс, думая, что схватить пожилого человека за прилавком было бы куском кекс.«ОТДЫХ ТОРТА» рассказывает о том, как одиннадцатилетняя девочка выжила в системе защиты детей, убегала от одного несчастного случая к другому, и как она пережила наркотики, алкоголь и жизнь на улице, пока стрельба не изменила ее жизнь ». собраться вместе как сообщество на некоторое время - поговорить со старыми друзьями, побродить и посмотреть, что происходит, может быть, вместе выпьем кофе и кусок пирога ». Мистер Дэвис сказал:« Я знал, что кусок пирога приближается. для аукциона на ebay. Это кусок пирога (правда, не ешьте его до тех пор, пока не потренируетесь).День рождения вашей компании - это не кусок торта. КУСОК ТОРТА был разогрет до наклона на гала-концерте Casinos Daily Record Scottish Grand National в следующем месяце с решающей победой в сумме 50 000 фунтов, добавленной Ashleybank Investments Scottish Borders National, пишет Колин Рассел. У Ривли также есть несколько претендентов: A Piece Of Cake, Random Harvest и Robbo, как и Джонджо О'Нил, который мог бы управлять Bold Investor, Джоссом Нейлором и Native Man. .ЧАСТЬ ТОРТА | значение
A PIECE OF CAKE в кембриджском словаре английского языка | Определение в кембриджском словаре английского языка
кусок торта
неформальный B2 то, что очень легко сделать: Тезаурус: синонимы, антонимы и примеры SMART Vocabulary: родственные слова и фразы.Кусок торта - Значение и происхождение
Значение:
Легко; работа, которая проста; деятельность, которая требует небольших усилий для завершения.
Когда задачу выполнить легче, чем предполагалось ранее, люди могут использовать эту фразу, чтобы выразить свои мысли.
Пример: Убрать грязную комнату в моей комнате было несложно. (Другими словами, уборка в комнате была простой.)
Синонимы / Связанные фразы:
1. Прогулка по парку
2.Так же просто, как пирог
3. Легкая прогулка
Этот торт выглядит восхитительно! Ты хочешь перекусить? Происхождение «Куска торта»
Происхождение фразы «кусок пирога» неясно. Однако вот как это могло развиться до сегодняшней идиомы:
Есть несколько выражений, похожих на это. Например, один из них - «просто как пирог». Смысл каждого из них идентичен - они передают идею простоты. Но почему так? Что такого простого в торте и пироге?
Я сомневаюсь, что это связано с кулинарией.В конце концов, для выпечки торта или пирога нужно приложить немало усилий. Во-первых, вы должны купить все ингредиенты. Тогда, знаете, вы должны это сделать. Насыпьте муку в миску, откройте несколько яиц, сложите все вместе и перемешайте. Потом ставишь в духовку и ждешь. Да, это не совсем сложно, но я бы тоже не сказал, что это легко. Таким образом, я не думаю, что эта идиома произошла от , когда выпекается торт .
А как насчет того, чтобы его съесть? Как только торт закончится, и вы отрежете кусок для себя, съесть кусок торта станет просто, вкусно и даже восхитительно, согласитесь? Итак, может ли быть, что эта идиома возникла из-за того, как легко съесть кусок торта? Это было бы мое предположение.
В любом случае, это словосочетание (в переносном смысле) восходит как минимум к 1930-м годам. Этот термин использовал в то время американский поэт по имени Огден Нэш. Он написал книгу под названием Primrose Path в 1936 году. В книге есть часть, которая гласит:
«Ее фотография сейчас в газетах, а жизнь - кусок пирога».
Примеры предложений
Вот примеры этой идиомы, используемой в предложениях. Обратите внимание, что в первом предложении будет использоваться идиома, а во втором - синонимическая фраза:
- Эта предстоящая велогонка будет для меня проще простого, потому что я прошел изнурительные тренировки, чтобы подготовиться к ней.
- Приближается велогонка, и я думаю, что она будет для меня cakewalk из-за того, как много я тренировался.
Вот еще примеры:
- Моя кошка больна и нуждается в лекарствах. Я подумал, что когда пришло время лечить его, он вступил в бой, но на самом деле весь процесс был кусок пирога .
- Мой кот болен, поэтому мне нужно давать ему лекарства. Я думал, что его будет сложно лечить, но на самом деле это было , прогулка по парку .
Поделиться - это забота!
.
